Biang Keringat

Biang keringat adalah masalah yang biasa terjadi pada cuaca panas dan lembab, tetapi tidak berbahaya. Beberapa orang cenderung lebih rentan terhadap masalah ini dibandingkan dengan orang lain.

GEJALA

• Bintil-bintil harus kemerahan, terutama di daerah-daerah lipatan tubuh
• Kemerahan, lembab
• Gatal.

PENYEBAB

• Iritasi kulit disebabkan kontak yang berlangsun g lama antara kulit dan kotoran/mineral dalam keringat.

YANG DAPAT ANDA LAKUKAN

• Oleskan cairan calamin atau krem anti gatal lainnya
• Jangan digaruk untuk mencegah infeksi dan luka pada kulit.

PENCEGAHAN

• Kenakan pakaian yang tipis, hindari pakaian yang tidak bisa menyerap keringat dan menahan panas
• Usahakan selalu berada dalam ruang dingin atau dengan kipas angin
• Mandi paling tidak sekali setiap hari, atau setiap kali sehabis bekerja/latihan yang menyebabkan keluarnya keringat.